飲んだアルコールをメモすることを忘れてしまう。
【就寝と起床】25:30〜6:30・7:00（二度寝）
【体重】74.7kg
【体温】不明（家の体温計を信じない）
【朝の間食】みたらし団子
【昼食】金ちゃんぶっかけ明太クリーム コロッケ
【間食】グランクレールのごちそうクリームパン
【夕食】旅する氷結（レモンコーラアミーゴ） 親子丼（少なめ） 煮魚（切り身1切） じゃがいもとにんじんを炒めたやつ
昨日もクイズ（みんはや）しすぎて寝るのが遅くなるやつ。早く寝ろよ俺。
朝は歯医者に行って定期的な葉の検査をしてきました。
若干虫歯になりかけの部分があるので、葉を磨くとき該当箇所は念入りにねとのこと。虫歯は嫌や。
昼食はうどん。ベーコンとキャベツが入った焼きうどん風。子どもたちはキャベツが入っている時点で食べたくないモード。
結局ベーコンを全部食べて、うどんを数本食べた程度。偏食…。
その後子どもたちに帽子を買ったり、おもちゃを買ったり、酒屋に行ったり、パン屋に行ったりしました。
グランクレールのパンは本当に美味しい。昨日も行ったけど、今日はおやつ的な意味だったので問題ない。
子どもたちの為に買ったおもちゃ。アンパンマンの玉入れゲーム的なやつ。
おもちゃの説明が難しいな。明日写真を撮って、それを公開しようかな。
とにかくそのおもちゃに子どもたちが熱中。玉が2色あるので、若干喧嘩になりましたが、それでも楽しんでくれてて嬉しい限り。
あと、長男がやたらみんはやを見たいと言ってくる。「クイズしてよ！」と言ってくるのが可愛くてしょうがない。
夕食は特筆することはなし。
昨日も飲酒してたけど記入を忘れてた。体調と生活のデータを取るのに飲酒の有無は必須よね。
今日の、旅する氷結（レモンコーラアミーゴ）はそれなりの味。自分でウォッカとコーラとレモンを混ぜたほうが美味しい気がする。
あと昨夜から腹の調子が悪い。昨日の夕食でも飲酒をしたのでアルコールが原因か？それとも寝不足による疲労が内臓に来ているのかもしれない。
とにかく少し休んだほうがいいかもしれない。
それでは、ここまで読んでいただきありがとうございました。
